姶良市の捻挫・足首の捻挫捻挫は「軽いケガ」ではなく、放置すると癖になります

骨折の疑いがある場合は、まず整形外科でレントゲン検査を受けてください。特に、体重をまったくかけられない、骨の上を押すと強く痛む、腫れが急速に広がる場合は先に医療機関です。靭帯損傷のみと考えられる捻挫であれば、姶良タウン骨盤整骨院で初期対応から回復、再発予防まで一貫して対応できます。来院時に状態を確かめ、必要と判断した場合は整形外科への受診をご案内しますので、判断に迷う場合もまずご相談ください。

繰り返す捻挫には、靭帯のゆるみ・足首の感覚と筋肉の反応の鈍さ・着地や方向転換の癖・脚の並びの崩れという共通の土台があります。土台が残ったままでは、足首だけをテーピングで固めても繰り返します。姶良タウン骨盤整骨院では、足首を守る筋肉とバランス感覚を再教育し、体幹と股関節から脚の並びを整え、ひねりやすい動作の癖を直すことで、繰り返さない足首を目指します。段階を踏んで進めることが大切です。

痛みの強さと出方によります。無理を重ねると捻挫は長引きやすいため、まず状態を確かめさせてください。姶良タウン骨盤整骨院では、痛みの強い時期は負担のかかる動きだけを調整し、できる練習は続けながら回復を目指す進め方をご提案します。成長期の身体に合わせた負担の少ない方法で、試合や大会の予定に合わせて段階的に戻していきます。スポーツ少年団や部活動の送迎の合間にもご相談いただけます。

姶良タウン骨盤整骨院は鹿児島県姶良市西餅田137 ウィットマンション103号室にあります。JR日豊本線・帖佐駅から徒歩約10分、バス停「イオンタウン姶良前」下車すぐ、院前に駐車場7台なので、鹿児島市方面へお勤めの方の帰り道や、イオンタウン姶良でのお買い物・お子さんの送迎の途中でも立ち寄りやすい場所です。九州自動車道・姶良ICまたは加治木ICから車で約10分。捻挫についてのご相談は、お電話（0120-914-287）か24時間受付のネット予約からどうぞ。

初めての方は初回2,980円（通常8,980円）で、カウンセリング・検査・施術までを一通り受けていただけます。捻挫は「どこに負担が集まっているか」を見極めることが出発点なので、初回は検査に時間をかけます。2回目以降の費用や通う間隔の目安は、検査結果と生活状況をもとにご説明し、ご納得いただいてから決めます。不明な点は遠慮なくお尋ねください。

足首をひねったのように、いつ・何をして痛めたかがはっきりしているケガは、健康保険を使える場合があります。一方、長く続く疲労や姿勢の癖からくる不調を根本から整える施術は自費でのご案内です。どちらに当たるかは状態によって変わりますので、初回のカウンセリングで分かりやすくご説明します。判断に迷う場合も、まずは姶良タウン骨盤整骨院へお気軽にご相談ください。