姶良市の腰痛一日の大半を座って過ごす腰は、揉むだけでは変わりません

長く続く腰痛の多くは、年齢そのものより、骨盤の傾き・座り方の癖・深層筋のこわばりが積み重なった結果です。これらは年齢に関わらず整えていける要素で、実際にご高齢の方も多く通われています。姶良タウン骨盤整骨院では、身体にやさしい矯正と深層筋のケアを組み合わせ、無理のないペースで楽な状態を目指します。まずは今の腰がどういう状態かを検査で確かめるところから始めましょう。

表面の筋肉をほぐす施術は気持ちよく軽くなりますが、腰痛の芯にある深層筋のこわばりや、骨盤が後ろに倒れた座り方の癖は残ったままです。だから生活に戻ると数日で元に戻ります。姶良タウン骨盤整骨院では、痛みを生んでいる仕組みを検査で特定し、骨盤・背骨の並びと深層筋の芯に働きかけ、さらに運転や仕事での座り方まで変えていきます。戻らない状態をつくることを目標にしています。

役割が違うので、状態によって使い分けます。脚に力が入らない、感覚が鈍い、排尿や排便に異常がある、転倒や事故のあとに強く痛む、安静にしても夜間に痛みが続く、といった場合は、まず整形外科で医師の診察と画像検査を受けてください。骨や神経の異常がないことを確認したうえで、姿勢や筋肉の使い方からくる腰痛には、姶良タウン骨盤整骨院で骨盤・深層筋・座り方を整えるアプローチが向いています。医師の診察を受けている方は、その内容を共有していただければ並行して進められます。

段階によって変わります。痛みの強い時期は状態の変化を確かめるために間隔を詰め、骨盤と深層筋が整ってきたら間隔を空けていく進め方が一般的です。慢性の腰痛は、座り方と支える力という土台を変える必要があるため、痛みが引いたあとも数回は続けて定着させることをおすすめしています。初回の検査で今の段階と見通しをお伝えし、通う間隔はご相談のうえで決めます。お仕事や送迎の予定に合わせて、無理のない計画を一緒に立てます。

関係が深いことが多いです。国道10号や加治木バイパスを使う長い運転では、骨盤が後ろに倒れた座り方が続き、腰痛に関わる筋肉や関節に負担がたまります。姶良タウン骨盤整骨院では骨盤・背骨のバランスを整えたうえで、シートの合わせ方や信号待ちの間にできる姿勢のリセット法もお伝えします。車通勤を変えなくても、負担のかけ方を変えることで腰痛は軽くしていけます。

姶良タウン骨盤整骨院は鹿児島県姶良市西餅田137 ウィットマンション103号室にあります。JR日豊本線・帖佐駅から徒歩約10分、バス停「イオンタウン姶良前」下車すぐ、院前に駐車場7台なので、鹿児島市方面へお勤めの方の帰り道や、イオンタウン姶良でのお買い物・お子さんの送迎の途中でも立ち寄りやすい場所です。九州自動車道・姶良ICまたは加治木ICから車で約10分。腰痛についてのご相談は、お電話（0120-914-287）か24時間受付のネット予約からどうぞ。

初めての方は初回2,980円（通常8,980円）で、カウンセリング・検査・施術までを一通り受けていただけます。腰痛は「どこに負担が集まっているか」を見極めることが出発点なので、初回は検査に時間をかけます。2回目以降の費用や通う間隔の目安は、検査結果と生活状況をもとにご説明し、ご納得いただいてから決めます。不明な点は遠慮なくお尋ねください。

重い物を持ち上げてグキッとなったのように、いつ・何をして痛めたかがはっきりしているケガは、健康保険を使える場合があります。一方、長く続く疲労や姿勢の癖からくる不調を根本から整える施術は自費でのご案内です。どちらに当たるかは状態によって変わりますので、初回のカウンセリングで分かりやすくご説明します。判断に迷う場合も、まずは姶良タウン骨盤整骨院へお気軽にご相談ください。