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産後の骨盤矯正

姶良タウン骨盤整骨院•はり灸院で産後の骨盤ケアをやりましょう!産後のケアは1ヶ月〜2ヶ月の間に始めるのがベストです。産後の骨盤矯正をするのとしないのでは10年先の体の状態が変わってきます。しっかりここでメンテナンスする事が大事になってきます。

ダイエットが上手くいかない。体型が元に戻らない

産後に腰痛がきつくなってきた

骨盤ベルトの効果を感じない

ポッコリお腹が気になる

尿トラブルがある(尿漏れ・頻尿)

産後に体型が崩れる理由

産後は代謝が落ちて、痩せにくくなります。

代謝が落ちると消費されるカロリーが減るので、今までと同じことをしていても痩せにくいです。

代謝が落ちるのは、ホルモンバランスと骨盤の動きの影響が考えられます。

 

ホルモンバランスに関しては、妊娠・出産・子育てに体が備えるために普段とは異なるホルモンバランスになります。

そして、妊娠・出産・子育てに際して、分泌されるホルモンは太りやすくなる作用があります。

このホルモンバランスは、産後1年ほどの時間をかけて元に戻ります。

つまり、放っておいても痩せやすい体質になるはずです。

 

しかし、骨盤の動きに問題があると、痩せにくくなります。

骨盤の動きに問題があると、骨盤周辺の筋肉も働かなくなっていきます。

筋肉は代謝の40%を占めますし、骨盤周辺の筋肉は大きいので、骨盤の動きに問題があると痩せにくくなっていきます。

 

骨盤の動きを正常に戻してあげることで、骨盤周辺の筋肉も働きやすくなり痩せやすい体質になっていきます。

姶良タウン骨盤整骨院の産後骨盤矯正

姶良市の姶良タウン骨盤整骨院の産後骨盤矯正は骨盤の動きを正常にすることで、痩せやすい体質にしていきます。

また、骨盤の動きを正常にすることで、骨盤周辺の筋肉が効率よく働き、トレーニングの効果を引き出しやすくします。

 

ただ、痩せやすい体質にするだけではなく、痛みのない健康的で正常な状態の体を目指すことで、お悩みの症状の改善も痩せやすい体質も同時に実現していきましょう。

産後ママのお声

お問い合わせ|姶良市 姶良タウン骨盤整骨院・はり灸院

住所:鹿児島県姶良市西餅田137

姶良イオン前メロンパン屋さんの隣の路地をまっすぐ行くと左手に太陽館がありますそこの裏側にあります

営業時間:9時〜12時 15時〜20時 ★予約優先性

定休日:祝日.日曜